【90后俏妈育儿】家长们注意了！这4种辅食，医生不建议周岁宝宝吃！越吃身体越差

2019-10-23

本文原始标题是：家长们注意了！这4种辅食，医生不建议周岁宝宝吃！越吃身体越差

8个月大的东东，最近感冒刚好，身子比较虚弱，东东妈决定给儿子补补营养。但当东东的辅食里加了些盐后，东东却又一次因身体不适，而住进了医院。对此东东妈感到非常的困惑，就给孩子吃了点盐，怎么会这样呢？

其实，周岁以内的宝宝，是不适合吃盐的，就连糖等调味品也不能吃。可能很多宝妈也感到疑惑：之前老一辈人带孩子，也是这么过来的，没见出什么事儿，怎么现在多了这么多讲究呢？

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对此，儿科医生表示，每个孩子的体质不一样，有的孩子适应能力强一些，吃少许的盐不会有什么问题，但有的孩子却不行，身体会出现问题。毕竟小孩子的身体发育不成熟，尤其是脏器，所以代谢能力比较差，过早的吃盐，会破坏孩子体内的平衡状态。

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跟吃盐一个道理，这4种辅食，医生也不建议周岁的宝宝吃，越吃宝宝的身体越差！

1.不建议吃米汤

老一辈那个年代，社会物质比较匮乏，家里吃不上饭，只好熬点米汤给宝宝喝。现在来看，这种好消化、有营养的米汤，实际上并没有多少营养成分在里面。而且，长期给宝宝喝米汤，还会导致宝宝营养失衡、甚至营养不良，更会阻碍宝宝咀嚼能力的发育。

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2.不建议吃蛋清

虽说鸡蛋营养丰富，但是并不适合周岁的宝宝吃，尤其是鸡蛋清。宝宝能接受蛋黄的时间是七个月以后；而接受蛋清的时间则要到12个月以后。因为蛋清的分子小，易通过肠道细胞壁进入血液，引起宝宝过敏等。

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3.不建议喝太多蔬果汁

很多家长都以为蔬菜汁、水果汁有营养吧？是再适合不过宝宝了吧？其实，经过榨汁机鲜榨出来的蔬菜汁、果汁，营养成分被细分，极易氧化，含糖量高，并不适合宝宝长期喝、喝太多。

4.不建议吃盐、糖等调味品

最后一点，就是开头所说的盐、糖等调味品。宝宝肾脏功能发育不完全，过早的摄入这些调味品，会增加肾脏的代谢负担和肠胃负担。长此以往，孩子消化代谢不好，就会影响身体健康和营养状况，体弱多病、身体发育缓慢。

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宝宝容易积食、便秘，宝妈要会调理

【90后俏妈育儿】家长们注意了！这4种辅食，医生不建议周岁宝宝吃！越吃身体越差。可能很多宝妈会发现，无论再怎么小心，无论吃什么，宝宝都会积食、便秘。其实，这跟宝宝脾常不足、消化能力弱有关，稍微有点不适，就会积食、便秘。宝妈要做的是，学会给宝宝调理，不然真碰上，会慌了手脚的。

【90后俏妈育儿】家长们注意了！这4种辅食，医生不建议周岁宝宝吃！越吃身体越差。这里，教宝妈两种方法。一种是小儿推拿，比如：捏脊、摩腹，适合给6岁以内的孩子做，比较有效果；一种是喝金棘末，可以助消化、去积食、健脾养胃。这两种方法结合起来，内外调理的效果非常好，在家就能做。

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