「杏妈育儿」原创为了让孩子长高,妈妈让他每天吃5个鸡蛋,结果出人意料
本文原始标题是:为了让孩子长高 , 妈妈让他每天吃5个鸡蛋 , 结果出人意料
亮亮最近不知道在什么地方看到过一篇科普性质的文章 , 大致意思是初中到高中这个阶段 , 如果再不长个儿 , 那么就不会再长高了 , 一看到这话 , 亮亮心里头非常不是滋味 , 因为自己马上就要初中毕业了 , 可是身高还是只有一米六五 , 而班里面同班同学身高都已经达到了一米七 。
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于是亮亮想尽一切办法想要去找出其中的原因 , 想让自己再多长一些身高 , 不知道从哪儿看见一则新闻 , 说只要自己的营养足够 , 那么就会有长高的空间 , 于是 , 亮亮开始疯狂的吃一些自己认为营养多的食物 , 比如每天早上规定给自己吃五个鸡蛋 , 喝三袋牛奶 , 中午的话就是多吃一些鸡腿 , 晚上仍然要吃很多面条或者米饭套餐 。
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可是效果怎么样呢?一个月后发现自己身高没什么变化 , 体重倒是增加了不少 , 本来亮亮体重只有100斤左右 , 可是进行了这样一个月的进餐 , 发现已经增长了十斤 , 这让亮亮非常难以接受 。
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那么 , 对于青春期的发育来说 , 每个人都不太一样 , 有的同学比较晚 , 有的同学比较早 , 小编 , 之前宿舍里面的有个孩子 , 初中的时候非常矮到高一的时候忽然间就开始猛窜升高 , 一年过去就长了六七厘米 , 所以说 , 不要担心自己在初中的时候就不会长个了 。
除此之外 , 千万不要进行营养过剩的补充 , 鸡蛋每天吃一个就足够了 , 如果五六个的吃那么别说自己个儿长没长 , 倒是胆固醇跟体重一定会增长 , 所以均衡饮食很关键 , 一定不要盲目的去瞎给自己的身体进行补充 。
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另外肉和蔬菜同样重要 , 而且每天蔬菜和水果的量要远高于肉的量 , 身体的营养元素如果达标了 , 那么自然而然的身高就会有一个明显的增长 。
「杏妈育儿」原创为了让孩子长高,妈妈让他每天吃5个鸡蛋,结果出人意料。大家是怎样看待青春期孩子长个这件事的?你们会为孩子买一些营养补剂吗?欢迎评论哦 。
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