[蓝象宝贝育儿]6岁男孩身高不达标，是脾胃虚弱了，医生：这3种东西怎能任娃吃？

2019-09-27

[蓝象宝贝育儿]6岁男孩身高不达标，是脾胃虚弱了，医生：这3种东西怎能任娃吃？。本文原始标题是：6岁男孩身高不达标，是脾胃虚弱了，医生：这3种东西怎能任娃吃？

小邱家宝宝昊昊今年6岁了，刚开始上一年级，但是这两天，孩子总是闷闷不乐，原来，昊昊长得胖乎乎的，讨喜又可爱，小区里的爷爷奶奶都很喜欢她，就是个头不是很高，这一点在幼儿园还不明显，上了一年级，昊昊跟同学一比矮了一大截，课桌被安排在第一排，其它孩子也不带他玩。

小邱这才意识到，这两年昊昊的裤子、鞋子的尺寸没多大变化，孩子似乎长得慢了，查询了下这个6岁男孩的身高标准，昊昊竟然不达标，在“偏矮”的范围里。

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一家人这才着急起来，赶紧抽空带孩子去医院，详细的检查了骨龄和内分泌，结果都没有问题，医生说，现在的孩子身高不达标，十有八九是营养吸收不好，关键在脾胃！

生活条件提高了，孩子们吃的食物更丰盛，大鱼大肉成了家长便饭，但是稚嫩的脾胃却“顶不住”了，尤其是8岁之前，脾胃还没发育完全，吃不对很容易受伤，影响孩子发育，也容易给健康埋下隐患。

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1、冰淇淋

昊昊最爱吃的东西，莫过于冰淇淋了，夏季实在热，妈妈也就没在意，买了两箱放在冰箱里，让孩子一天吃一根解暑，入秋后天气转凉，孩子也吵着吃了好几次，虽然能哄孩子开心，但是妈妈却没考虑到，脾胃最怕寒凉，孩子的脾胃十分稚嫩，温度过低的冰淇淋带着寒气到达脾胃，刺激胃肠粘膜，还让脾脏受伤，运化功能下降。

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2、汤泡饭

很多老一辈过去带娃时没有辅食的概念，宝宝刚可以吃饭就开始喂“大人饭” ，但是因为孩子的咀嚼能力差，就用菜汤、肉汤浇在米饭上搅拌均匀做成汤泡饭，滋味十足，宝宝喜欢吃，殊不知，这种汤泡饭跟熬煮得烂软的米粥没法比，米粒在口腔中停留时间短，没有被切碎和初步分解，到达肠胃后大大增加了消化负担，容易引起积食、脾虚。

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3、杂粮

随着生活水平的提高，人们大鱼大肉吃多了，脾胃问题也越来越常见，所以近几年，杂粮开始受欢迎，尤其是很多老人喜欢吃，但需要提醒带娃的家长，孩子8岁之前，脾胃十分脆弱，消化功能远比不上大人，粗粮中大量的膳食纤维，都是难消化的粗纤维，会让孩子积食便秘，脾胃受伤，经常吃还影响钙、铁、锌等矿物质的吸收。

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家长想给孩子调理脾胃，可以从两个方面入手：

1、常喝金棘末：

在宝宝脾胃尚未发育完全时，家长可以常给孩子喝点金棘末，最好是从添加辅食开始，金棘末增强消化系统功能，促进食物消化，可以减轻胃肠负担，改善孩子对辅食的接受度，还能促进脾胃运化营养和肠道免疫力的建立，让孩子更好的发育，减少生病次数。

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2、捏脊学会做：

给孩子调理脾胃是中医的拿手好戏，推拿就是很管用的一种，通过疏通与脏腑相关的经络，达到强胃健脾的作用，还能促进血液循环和新陈代谢，帮孩子改善食欲、增强抗病能力，让孩子更好的成长发育。

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