「麒妈宝贝」孩子营养不良怎么办
本文原始标题是:孩子营养不良怎么办
营养均衡这是父母养育孩子必须要学习的课题 , 也是孩子成长过程中很重要的一环 。 营养不良的孩子会影响生长发育还会导致一系列的疾病 。 所以为了孩子能够更好的发育成长 , 我们必须要了解孩子营养不良的原因 , 从而做到对症下药解决问题 。 那么 , 孩子营养不良怎么办?
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孩子营养不良怎么办一、孩子营养不良怎么办
1、调理脾胃
营养不良有可能是由于孩子的消化吸收功能出现了问题 , 也就是脾胃可能出现了损伤 。 这个时候应该更要注重脾胃的调养 , 多吃一些容易营养价值高养胃补脾的食物 。
2、饮食合理搭配
孩子营养不良 , 家长应该要注意不要让孩子养成挑食以及暴饮暴食的习惯 。 日常生活中多给孩子吃一些高蛋白高维生素而且容易消化的食物 , 切记不要让他吃油腻生硬难消化的食物 。 防止给脾胃造成负担 , 难以吸收食物里面的营养成分 。
3、重视锻炼
「麒妈宝贝」孩子营养不良怎么办。除了饮食 , 还要做到多带孩子去户外活动 , 让他增强体质 , 并且还要养成良好的生活习惯 , 保证充足睡眠 。
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重视锻炼二、孩子营养不良的危害
1、抵抗力低下
营养不良的孩子体内摄入的蛋白质和维生素不足 , 会导致免疫系统紊乱造成抵抗力低下 。 一般来说 , 营养不良的孩子容易患支气管炎、腹泻和上呼吸道感染等疾病 , 而且抵抗力低下也2、身体素质不达标
营养不良的孩子通常身高相对来说不达标准 , 而且体重下降明显 , 或者十分消瘦 , 并且由于营养物质长期摄入量不足 , 很容易造成营养性水肿 , 甚至损伤脾胃 , 造成脾胃虚弱 。
3、神经系统发育不完善
「麒妈宝贝」孩子营养不良怎么办。营养不良的小孩神经系统发育不完善 , 神经信息的传递功能低下 , 很容易就发展为反应迟钝 , 智力低下等问题 。
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