文|淘妈

我国在很早以前就提出了“优生优育”的观念 ， 现在越来越多的夫妻为了能实现优生优育 ， 在备孕期间就做出了很多的努力 。 想要怀上优质宝宝的话 ， 那精子和卵子的质量一定要过关 。 如果女性的卵子质量不达标的话 ， 不光会降低受孕率 ， 即使怀孕的话 ， 也会影响到胎儿的健康 。 所以备孕期不能太盲目 ， 牢记这五点 ， 女性就能培养出优质、高质量的卵子 。

----想要实现优生优育？优质的卵子要这样培养 ， 女性要牢记//---- http:// //

影响卵子的质量有哪些？

1.年龄

我们一直都是建议男女在最佳生育年龄要孩子 ， 其中主要的就是涉及到精子和卵子的质量 。 随着女性年龄的增长 ， 卵巢的功能也在逐渐退化 ， 这样就很容易导致卵子的质量低下 。

2.环境等因素

如果女性经常处于有污染的环境中 ， 像空气污染、化学药物、辐射等 ， 这都会在潜移默化中影响到卵子的质量 。 最终影响到女性正常怀孕 ， 以及胎儿的健康 。

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