纯母乳后六个月辅食吃什么?

6月龄宝宝

1、优先添加高铁食物 , 如强化铁米粉;

2、每次添加1种新食物 , 观察3天无不良反应再添加新食物;

3、食物性状:稀滑的泥糊;

4、禁食牛奶、蜂蜜、盐和高糖食物 , 无添加顺序 , 可少量添加植物油;

5、尝试为主、少量添加 。


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辅食要慢慢添加 , 最开始从高铁米粉 , 最好是上午 , 注意观察宝宝一天的皮肤、过敏情况 。 每种辅食要适应2-3天再换新的哦!

适合6—7个月宝宝的

1、胡萝卜泥米粉

原料:胡萝卜 , 米粉;

做法:将胡萝卜去皮 , 切小段 , 放锅里蒸熟 , 用研磨碗碾成泥 , 拌入米粉里即可 。


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