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家长们是不是也曾为孩子们的拖延症而感到苦恼，觉得不管用什么方法孩子都改不掉这个拖延的习惯。那我告诉妈妈们，这可能只是因为没有用对方法喔！善于利用孩子的拖延症， "以拖制拖" ，会是个不错的方法！

何谓"拖延症"？

拖延症是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。

拖延是一种普遍存在的现象，一项调查显示大约75%的大学生认为自己有时拖延， 50%认为自己一直拖延。严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影响，如出现强烈的自责情绪、负罪感，不断的自我否定、贬低，并伴有焦虑症、抑郁症等心理疾病。孩子如果一旦出现这种状态，家长必须要引起重视，带孩子及时就医！

但我相信，大部分的家长都是为孩子一些日常生活中的拖延而感到烦恼，一般表现为：做事拖拖拉拉；效率低下；用时过长；即使列了计划表，也不会按照计划表中的时间去完成任务。

比如：孩子在做作业的时候，遇到自己不喜欢的科目，很喜欢放到最后来做，并且用的时间会比其他的科目要长很多，有的孩子会因为想做的完美，而一直重复不断的做同一件事，却始终认为还可以更完美，进而耽误了时间。

很多时候，不仅仅是孩子会有这种拖延症，就连家长也会有。比如：妈妈出门前的换装和打扮就是一种常见的拖延，在潜移默化中也会影响孩子。

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孩子拖延症“晚期”怎么办？没关系！巧妙利用“拖延”，以拖治拖