家长越会帮娃养脾胃，孩子长大越健康，细心的家长都这么做所以

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现在的家长都重视孩子的发育，刚出生的时候重视孩子的健康，重视帮孩子补充营养。孩子慢慢发育，开始懂事之后，又开始重视孩子的心理和性格发育。但在这个过程中，家长总是免不了犯错。有时候一些错误会直接伤害到孩子健康，也有一些错误可能会对孩子成长产生影响。

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所以说，孩子的健康与否与健康的一举一动有很大的关系。真正会带娃的家长都会重视自己的一举一动，一言一行。因为家长作为最亲近孩子的人，会对孩子产生很大的影响。

前两天孩子刚开学，把孩子送到幼儿园的时候，发现很多小宝宝都没来。一问老师才知道，没来的孩子都是因为生病了。这段时间正值换季，所以很多小宝宝都出现不舒服的情况。

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其实这种情况在我家老大小时候也碰到过，基本上每年这个时期都会生病，感冒咳嗽非常常见。后来带孩子去医院之后，才知道在带娃的时候，一直没有注意孩子脾胃。平时饮食习惯伤害到了孩子脾胃，而脾胃对孩子的发育来说有很重要的作用，孩子免疫差，容易生病也和脾胃差有关系。

所以，老二出生之后，从小我就非常注意帮孩子调理脾胃，这也是现在孩子在很多宝宝都生病的时候，能够健康度过的原因。所以，劝告各位家长，平时一定要帮孩子调理好脾胃。

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家长越会帮娃养脾胃，孩子长大越健康，细心的家长都这么做

1、减少伤脾食物

如果家长明白脾胃对孩子发育的重要性，那肯定也清楚什么食物会损伤孩子脾胃，在平时喂孩子的时候也都会控制孩子对这些食物的进食量。最常见的就是零食，而除了这些之外，一些油腻食物、甜腻食物、重口食物都要少给孩子吃，尤其是在秋季，清淡的食物更适合孩子。

2、水苏糊糊不能少

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脾胃和肠胃是非常相关的，如果孩子肠胃菌群失衡，那也会影响到脾胃的运化能力。聪明的家长应该多给孩子喝点水苏糊糊，帮孩子调理肠胃菌群，促进营养的吸收。另外水苏糊糊还含有多种营养物质，孩子生长发育的过程中需要大量的营养，家长要谨记。

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3、孩子运动不能少

想让孩子有个好的脾胃，家长也不能太宠溺孩子，不要所有的事情都帮孩子解决。平时也要多让孩子运动运动，促进孩子肠胃蠕动，有利于食物的消化，也能让孩子脾胃运化能力越来越强。