孩子爱吃零食的背后，是“自控力”在作祟，4个方法养成自律孩子孩子爱吃零食

孩子爱吃零食，家里的老人哄着惯着，有时甚至主动拿出这些东西来诱惑孩子，渐渐地孩子就养成了爱吃零食的习惯。

下午的时候，与闺蜜相约一起喝下午茶，期间说起她的儿子，现在才4岁，就特别爱吃零食，正餐却很少吃饭，整个人看起来瘦瘦的。

闺蜜说：平时她要上班，都是公公婆婆在照看孩子，在管孩子吃零食的事情他们就经常和我作对。只要孩子一哭闹，就马上拿出来零食来哄孩子，以此作为让孩子不哭闹的交换，慢慢地孩子就养成这个习惯，怎么制止都没用，你不给他吃，他就扯开嗓子哭，直到我们妥协，才罢休。

零食每个孩子都爱吃，如果长辈或者父母一味的宠爱，本就自控力差的孩子，就会导致自律能力越来越差。

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★什么是自控力

自控力通俗的表达就是，自我控制的能力，是指一个人对外界诱惑及自身行为习惯的一种控制。

自控力也可以说是自律能力，是一个人意志力的集中体现，也是一个通往成功的必备能力之一。

有些家长会说，这么小的孩子怎么能看出是不是自律呢？其实，如果孩子缺乏自律时，父母要承担的责任会更多。唠叨孩子做作业，不断的叮嘱孩子做家务，这通常意味着父母会比孩子付出更多的努力来完成工作。

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