对于孕妈来说 ， 由于个人体质的不同 ， 不是所有的孕妈都能够顺顺利利平平安安地度过孕期的 ， 有些身体不太好 ， 孕期情况也不太好的孕妈 ， 最好不要学那些想保持身材的人 ， 孕期也做一些锻炼的运动 ， 而是要选择躺在床上静养 ， 只有这样才能够让自己的宝宝安全成长 ， 不面临早产的威胁 。 有些人可能会说 ， 自己怀孕那会什么重活累活都干 ， 不照样生下了健康的孩子吗？不过出现了这些情况的孕妈 ， 真的不能干活 。

----孕期多运动？出现这些情况的孕妈最好静养安胎 ， 家务活都别做//---- http:// //

比如说最危险的 ， 就是在胎儿生长37周之前就已经出现了生产征兆的孕妈 ， 像是宫缩、腹部痉挛 ， 不规律出血等 ， 都是已经有了小产征兆的 ， 医生通常会嘱咐这些孕妈 ， 尽量在家里面卧床休息 ， 平常也不要长时间高强度地走动 ， 以免出现流产的悲哀事故发生 。 甚至有些早产征兆严重的孕妈 ， 从孕中期开始就选择了住院 ， 随时观察自身的身体情况 ， 在医院中度过漫长的一百多天 。

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