前阵子大学聚会 ， 一年多没见的张嫣看上去苍老了许多 。 她脸色十分分憔悴 ， 原来她在年初生了一个宝宝 。 她叹了口气说：“都说生个小孩要老十年 ， 果然是这样啊！”

但是在我们周围 ， 也有不少年轻妈妈生产之后 ， 身体恢复很快 ， 脸上容光焕发 ， 好像是生产这件事 ， 根本没有在她身上留下过痕迹 。

在咨询了许多人之后 ， 小编发现 ， 那些生产之后会老十岁的妈妈 ， 一般是下面几点没有做好 ， 我们一起来看一看吧 。

----为什么有些宝妈产后“老十岁”？跟这4点有关 ， 早看早避免//---- http:// //

一、宝妈没有投资自己 。

许多妈妈一心扑在家庭和孩子身上 ， 特别在生完孩子之后 ， 完全没有自己的时间和娱乐 ， 更不会花时间、花金钱投资自己 ， 其实这是导致自己疲倦的主要原因 。 一个人只有愿意花时间在自己身上 ， 包括看书学习 ， 包括其他物质上的一些投入 ， 才是能够有效的阻止身体衰老的有效方式 ， 能让一个人的精神焕发 。

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