怀孕后早上起床,孕妈先别急着做这3件事情,可能会影响到胎儿!
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俗话说一年之计在于春 , 一天之计在于晨 , 这话对胎儿和妈妈来说也同样适用 , 但是因为如果是这样起床的话 , 那么胎宝宝在肚子里可能就会感觉不舒服了 。 怀孕后早上起床 , 孕妈先别急着做这3件事情 , 可能会影响到胎儿!
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早晨洗澡:有的孕妈可能会因为晚上出汗太多 , 所以第二天早上会洗澡 , 但最好不要在早上洗 , 早上起床后 , 身体血液循环未达到正常水平 , 若受到热水的刺激 , 容易加速血液循环 , 可能会造成宫内缺氧 , 不利于胎儿健康 , 影响胎儿心情 。
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闹铃声太大:多数孕妇在孕期都有嗜睡的情况 , 所以为了能让自己按时起床 , 很多孕妈会上闹钟 。 要知道 , 人在进入深度睡眠之后 , 突然被闹钟叫醒的话 , 身体就会产生保护性的条件反射 。 这种反射导致人立马起来或者是心跳加速 , 而这些对胎儿都不好 。
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