怀孕时这些行为，最容易使宝宝长胎记！尤其第3件，最好少“做” 每个准爸妈都期望能生一个既健康又颜值

每个准爸妈都期望能生一个既健康又颜值高的宝宝，大大的眼睛，白白的皮肤，高高的个子，这样的孩子真的是人见人爱。孩子能天生拥有一副好看的相貌自然是爸妈最大的期待，就算孩子相貌不是特别出众，但最起码也不能丑，尤其是不能在宝宝的身上留下什么不好的东西，比如胎记之类的，如果在宝宝脸色，就更不好了，不仅有害于宝宝的健康，还会降低宝宝的颜值。不想自己的宝宝出生后有胎记，孕期准妈妈尽量不要做这几件事。

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1、孕期吃刺激性食物

面对美味可口的食物是每一个女孩子都无法抵挡的，但孕妈在怀宝宝时一定要抵制诱惑，尽量不摄取辛辣冰凉等食物。因为这些食物进入身体后，会通过血液等方式传输到胎体，影响到宝宝的孕育环境，过激的刺激会使宝贝产生胎记，更会影响到其他身体健康方面。

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2、去辐射比较严重的地方

有的孕妈不注意，怀孕之后，工作或者生活的地方都有比较严重的辐射。其实这些对胎儿的发育也是很不利的，孕初期可能会导致胎儿畸形，胎儿出生后身体上也可能会留下比较明显的“胎记” 。建议孕妈怀孕后，一些辐射比较严重的地方最好别去，这样才是对自己和胎宝宝负责。

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