生活作息时间表是家长智慧的结晶，值得学习第一

第一，在家庭生活中安排工作和休息的主要目的是让家庭成员知道他们在家庭生活的一天中，在不同的时间里需要做什么。

最好地利用时间来提高做事的效率，同时也要避免因家务和养育孩子等未知的工作责任而造成的混乱，从而导致生活秩序的混乱。

经过完善，有以下几点。

一个是制定一个生活和休息的时间表，这样成年人和孩子的生活就可以逐渐变得有节奏。

否则，孩子不知道自己在家里做什么，当秩序混乱时，大人会不停地催促和提醒他们。

二是通过生命计划培养成人和儿童的时间意识。否则，每个人都不知道该做什么时间，也不知道做一件事花了多长时间而不注意，自然地闲逛，就没有效率了。第三，可以减少成年人对儿童的不必要干预。第四，利用这一机会，坚持生活和休息的时间，培养“好孩子”的意识。让孩子知道，如果他做了他要做的事，他是一个好学生，在他的父亲和母亲眼中是一个好孩子。否则，孩子们就不知道为什么要这样做，他们自然也不愿意这么做。

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