孩子的身心健康发展 需要父母“走心”
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新学期马上开始 , 孩子身心健康成长成为老师和家长你们最为关心的话题 , 他们如何养成好得学习生活习惯?运动能力发展如何?心理健康吗?针对这些问题与大家聊聊孩子成长过程中的一些话题 。
七招培养孩子的自信心
生活中 , 不少家长都有这样的经历:看着“别人家的孩子”落落大方 , 自家孩子却唯唯诺诺 , 一到关键时刻就退缩 。 甚至有些孩子看待周遭事物 , 总是存在消极情绪 。 这就好像戴着沾满灰尘的眼镜 , 放眼看东西或看自己 , 老是觉得不满意不对劲 。 孩子为何缺乏自信 , 又该如何培养呢?
1.更新理念 。 孩子是一个具有N个侧面的“立体人” , 不能总拿成绩作为唯一尺度来衡量他们的成败 , 成长比成绩更重要 。 学习上 , 家长要多给孩子正面鼓励 , 民主宽松的氛围有利于给孩子的自信心加分 , 父母不妨在学业上多听听孩子的想法 , 成绩落后时一起商量解决 , 而不是挖苦嘲笑 。
2.培养才艺 。 “腹有诗书气自华” , 家长要根据孩子的文学、艺术等兴趣爱好 , 培养其特长 , 多才多艺会让孩子内心充实 , 信心自然跟着来 。
3.聚集成功 。 家长要重点关注孩子以往成功的经历 , 从其生活、学习、交友、竞赛等成功的事例中提炼出积极因素 , 给孩子打气 , 有助他们形成积极的心理暗示 。
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