提示您本文原始标题是：家长这2个习惯，给孩子脾胃“雪上加霜” ，会越来越虚弱，快停手

养娃真的不是一件容易的事情，尤其是对于新手爸妈来说，玩玩是一种挑战。网上有一个段子说“不吃饭时母慈子孝，一吃饭就鸡飞狗跳” 。每一顿饭，就像是孩子和家长之间的战争，孩子吃饭是身体发育所需营养的来源，但就是赶不上，孩子跟你对着干。

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上周末去朋友家就目睹了一场“鸡飞狗跳” ，朋友精心为孩子混呗的饭菜，孩子一口都没吃，眼看着孩子越来越瘦，正巧下午没事，就带着孩子去医院做个检查，看看孩子到底为什么不吃饭，检查结果出来后，医生告诉我们是孩子脾胃出现了问题。脾胃不好影响了孩子的下滑和吸收，想到之前我家宝宝也出现过这种情况，顿时给朋友投去了“同情”的目光，孩子脾胃虚弱不可怕，一旦严重就是“灾难” 。

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宝宝消化功能弱，容易积食，这些“信号”家长要知道

1. 鼻梁“磨娘筋”：宝宝的脾胃比较薄，出现问题及会表现的很明显，如果宝宝不是天生鼻梁就青青的，而是后天有了青筋，这就是“磨娘筋”了，也告诉家长，孩子是脾胃虚弱了。

2. 眼袋“红肿”：脾胃运化水湿，也与肌肉的代谢息息相关，宝宝的脾胃虚弱，眼部肌肉运化变差，就会形成红肿的眼袋。

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3. 舌苔“厚黄腻”：舌头的不同位置与各个脏腑是相对应的，如果舌头发红，舌苔增厚，白腻或者黄腻，都说明孩子积食了，颜色越深，积食越严重。

4. 排便不规律：孩子积食之后，就会容易出现消化问题，会便秘或者腹泻，会有不消化的食物排出，还会伴有臭鸡蛋味。

这2个习惯给脾胃“雪上加霜” ，家长快停手

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1.“吃不下”才叫饱

这个观念会导致家长经常想尽各种办法，给孩子喂饭总觉得孩子多吃一点总比吃少了好。如果孩子每顿都多吃一点，肠胃负担就会增大，尤其是在晚上，孩子的脾胃是需要休息的，如果吃多了，增加了消化负担，还会影响孩子第二天的食欲，耽误孩子长个。

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2.“多吃肉”长个子

现在正好是秋天，家长们都开始给孩子“贴秋膘” ，大部分的家长都会给孩子补营养，方式无非就是：多吃肉，殊不知，这些油腻的肉类，会给孩子的脾胃带来很大负担，盲目的给孩子吃“大鱼大肉” ，只会适得其反，让孩子积食，脾胃堵塞，孩子也会营养不良。

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好的饮食习惯，一定要从小养成，孩子脾虚是很大的问题，家长要重视，会让孩子体质越来越弱，啥病都找上门。

秋季养脾胃，要多给孩子喝金棘末，金棘末能帮助孩子消化体内积食，减少脾胃的负担，还深受孩子喜欢。金棘末冲水之后，味道味甜，孩子很喜欢喝，每天喝一杯，养护孩子脾胃，孩子爱吃饭，消化问题也少了。

家长这2个习惯，给孩子脾胃“雪上加霜”，会越来越虚弱，快停手

这2个习惯给脾胃“雪上加霜” ， 家长快停手

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