好多宝妈都喜欢给自家的宝宝用动物肝脏做辅食 ， 因为食用动物肝脏是一个很不错的补铁途径 。 要把猪肝或鸡肝做得好吃挺不容易的 ， 但是鹅肝就不一样了 ， 怎么做都非常香 。

今天给你们分享一款简单的鹅肝炒蛋 ， 利用鹅肝的油分来激发炒蛋的香味 ， 无需任何调味料就非常香 ， 我在炒的时候已经忍不住直吞口水了哈哈哈 。

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鹅肝跟其他肝脏一样有着很好的补铁作用 ， 而且它所含的维生素A更是远超奶、蛋、肉、鱼等 ， 所以它的护眼作用可是非常棒的哦 。

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不过要注意的是鹅肝油脂较高 ， 建议要8个月以上的宝宝才尝试哦 ， 而且要适量食用哦 。

关于这道辅食

菜名：鹅肝炒蛋

参考月龄：12M+ 对本食谱食材不过敏的宝宝

材料：鹅肝1小块 ， 鸡蛋2个

制作步骤

1、鸡蛋打散

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