孩子辅食用米汤喂养?米汤冲奶粉营养?营养师:宝宝辅食注意6点

今天我接到闺蜜小雪的电话 , 她在手机那头无比焦急的问我 , “媛媛 , 我家儿子5个月了 , 准备给他添加辅食 , 我米粉都买好了 , 可是婆婆却偏要给宝宝喝米汤、米油 , 说这个才有营养 , 现在我都不知道给儿子怎么加辅食了 , 你说 , 老一辈认为的喂养米汤米油法到底科学正确吗?

其实 , 很多老年人在喂养孩子的概念里 , 添加辅食是要从米汤、米油里开始的 , 那么 , 米汤米油到底有营养吗?能给孩子作为辅食食用吗?


孩子辅食用米汤喂养?米汤冲奶粉营养?营养师:宝宝辅食注意6点

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#真相来了#

一、什么是米汤米油?

其实米汤就是米油 , 米汤是熬煮饭时 , 锅面上的一层粥油 , 有一定的补养作用 , 它主要含有以下的营养物质:

米汤的营养

米汤中含有一定的维生素B族 , 脂肪和蛋白质 。 那么用米汤喂养宝宝到底好不好呢?


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