宝妈反映 ， 宝宝睡觉爱踢被子 。

今天让我来给宝妈们分享一下如何防止宝宝踢被子！

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为什么宝宝睡觉爱踢被子

一、睡眠环境不好

解决办法：改善睡眠环境

保持良好的睡眠环境 ， 调整好房间灯光的亮度 。

放些柔和的音乐 ， 在哄宝宝睡觉前就要保持安静 。

请家人不要大声喧哗 。

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