我们都知道 ， 孩子的身高与父母的遗传有很大的关系 ， 但除此之外 ， 一些坏习惯也会影响孩子的成长 ， 所以父母应该小心 。

----孩子个矮是“惯”出来的？儿科医师：这3个坏习惯 ， 孩子越长越低//---- http:// //

这3个坏习惯 ， 孩子越长越低 ， 家长别再惯着了

1、熬夜

缺乏睡眠会影响儿童生长激素的分泌 ， 生长激素的高度在儿童身高方面起着决定性的作用 。

2、挑食

挑食会导致儿童营养摄入不平衡 ， 碳水化合物、蛋白质和脂肪摄入不足 ， 以及生长发育问题 。 体重太轻 ， 长高速度也会减慢 。

3、懒惰不运动

不喜欢运动的儿童血液循环受阻 ， 骨细胞不再活跃 ， 这也会影响他们身体对钙的吸收 。

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