孕中期准妈妈醒后发现身体多汗，别担心，这是一种自我保护的表现怀孕后

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怀孕后，孕妈妈会变得特别怕热，而且还容易出汗。

我那时候就有这种体会，晚上醒了后，感觉头发都湿了，冬天盖着被子还觉得热。到了孕晚期， 4月份的时候，天气还不热，我却不行了，总是出汗，产检的时候看到别的孕妈妈穿了短袖，我也赶紧穿上了，觉得凉快了不少。

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孕妈妈到了孕中期，身体多汗的情况会越来越明显，尤其是晚上一觉想来，手脚、头发、等汗腺较多的地方出汗会比较多。

这个时候，孕妈妈不必过于担心，其实这是很正常的现象，孕妈妈是身体的一种自我保护表现。

孕妈妈会有后，体内的激素水平会升高，导致体温上升，随着血液循环加快，同时皮肤的血流量也会增加，从而出现多汗的情况，在出汗的同时，也是排毒的过程，会将体内的废物排出，加速体内毒素的排出，有利于孕妈妈的身体健康。

在生完宝宝之后，刚开始的产褥期，新妈妈也会有出汗多的情况。这是因为孕期体内存储的大量的水，在产后排出除了通过尿液，也会通过汗液排出。都是正常的现象，等着身体达到平衡之后就不会这样了。

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孕期如果有条件的话，可以每天都洗澡，让身体保持清爽，防止汗液黏在身上不舒服，洗个温水澡也能促进睡眠。洗头之后要赶紧吹干，防止感冒。还要勤换内衣、内裤。