上个周末王姐带着儿子外出旅游 ， 她考虑到孩子只有5岁 ， 给他买一张儿童票就可以 ， 到了车站检票员发现小家伙的身高已经超过1.2m ， 需要购买成人票 。 可是王姐觉得儿子这么小 ， 怎么需要购买成人票呢 ， 为此和工作人员争论了半天 ， 最后工作人员拿出国家的相关规定文件她才知道 ， 无论宝宝多大年龄 ， 只要身高超过1米2就需要购买成人票 。 与之相反 ， 张姐的儿子已经8岁了小家伙还不到1米2 ， 总是担心孩子以后身高太矮 ， 为此遇到朋友就打听用什么方法可以让儿子快速长高 。 其实爸妈长得矮的话 ， 宝宝长大后不一定也矮 ， 后天的这几件事也很重要 。

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1.养好脾胃

俗话说 ， 宝宝要想长得高 ， 一定要吃的好 ， 其实宝宝只是吃的好也很难长个大高个 ， 更重要的是消化吸收要好 。 一般情况下吸收功能的好坏与脾胃健康程度有很大的关系 ， 如果宝宝脾胃不是很健康 ， 会使体内乳酸菌繁殖受到影响 ， 造成肠胃功能出现紊乱 ， 因此要想宝宝长得高除了吃好以外 ， 还得有个好脾胃 。 在日常生活中 ， 可以让宝宝多吃一些水果蔬菜 ， 少吃高脂肪含量的食物 ， 让宝宝拥有一个健康的脾胃环境 。

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2.多运动

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