在日常生活中对于一些夫妻来说 ， 在备孕的时候一定要了解自己的身体状况 ， 并且我们在怀孕的时候最好选择在23~30岁之间 ， 这样怀孕的几率也比较高 ， 并且也处于最佳的年龄生育阶段 。 殊不知对于一些女性朋友来说 ， 即使备孕了一年多的时间 ， 自己的肚子依然没动静 ， 这究竟是为什么呢？在这种情况下 ， 我们一定要去医院检查自己的身体 ， 不管是对于女性朋友来说 ， 还是对于男性朋友来说 ， 只有我们了解了自己的身体状况才能帮助我们更快的怀孕 ， 除此之外我们在平时也要注意自己的习惯 。 接下来我们不妨了解一下 ， 究竟有哪几个好习惯 ， 容易使女性朋友受孕比较快呢？

【1】保持心情愉悦

在日常生活中 ， 尤其对于女性朋友来说 ， 如果想要孩子一定要保持心情愉悦 ， 只有心情预约了才能帮助我们增加受孕的几率 ， 如果在平时自己的心情不好 ， 并且家里面也经常催促自己要孩子 ， 那么在这种情况下 ， 心里面就会有很大的压力 ， 从而也会影响女性朋友的内分泌失调 ， 也就是说就会直接影响到女性的排卵 ， 所以女性朋友一定要保持良好的心情 ， 才能增加怀孕的几率 。

【2】不要熬夜

对于女性朋友来说 ， 在平时千万不要养成熬夜的习惯 ， 特别是在备孕的时候 ， 一定要早早上床睡觉 ， 经常熬夜不仅伤害我们的身体 ， 同时也会影响排卵 。 尤其对于现在的女生来说 ， 会经常的熬夜 ， 在熬夜的时候也会经常玩手机 ， 玩电脑 ， 甚至凌晨几点也不睡觉 ， 在这种情况下很难受孕 ， 所以女性朋友如果想要更快的受孕 ， 一定要改掉熬夜的坏习惯 。

【3】注意保暖

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