孕期有三周是胎儿智力发展“高峰期”，错过难补救，孕妈别大意都说“十月怀胎

都说“十月怀胎，一朝分娩。 ”说起来轻松，孕妈挺着肚子扛十个月真的不容易。因为孕期吃不好、睡不好、经受各种难忍的反应折磨，尤其是还要时刻注意这不能吃那不做，生怕对胎儿发育不利。毕竟，哪个孕妈不希望生出一个健康聪明的宝宝呢？

说起宝宝健康聪明，就不得不说，其实孕期有三周是胎儿智力发展“高峰期” ，孕妈可以通过日常饮食和多加注意安全来帮助胎儿提升智力发育。而且，错过难补救，孕妈别大意。

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第一个“高峰期”：孕5周

研究表明，胎儿的脑神经系统从怀孕第5周就开始发育了，然后孕6-8周之间大脑也在迅速，直到孕8周左右神经管愈合完成。也就是说，其实从胚胎着床后，胎儿的神经细胞就开始分化，然后产生各种神经细胞移动与突触结合，而大脑中的神经元素会明显增加，形成大脑最初的神经线路。

所以，孕妈们在孕早期除了要注意安全，也要注意饮食健康。另外，不要接触那些影响胎儿的放射线物质、容易致畸的药物、对胎儿有害的化学物质等等。抓住这个胎儿大脑发育的第一关键周，才是对宝宝智力的负责。

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第二个“高峰期”：孕10周

胎儿智力发展的第二个“高峰期” ，就是孕10周，也就是孕妈怀孕3个多月的时候。此时，已经是孕期的1/4了，胎儿的基本细胞结构形成，发育已经初具人形，像：胳膊腿、眼睛、生殖器和其他一些器官等都处于发育阶段。