孕32周，孕妇饮食注意这5点，孕妇胎儿都很健康，还不遭罪怀孕32周

怀孕32周，属于胎儿体重猛涨期，胎儿的体重增加特别快，对营养的需求比较高，很多孕妇会出现一些不适，比如肠胃不适，呼吸不畅，头晕目眩，腿脚抽筋或者耻骨疼痛的情况，有些是正常的，有些是不正常的。想要胎儿健康发育，自己又不会特别遭罪，饮食上必须要调整好。但是具体怎么调整，还得看孕妇与胎儿的情况才行。

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首先看一下胎儿的发育：

胎儿长约40cm ，重约1800g 。双顶径平均8.17±0.65cm ，腹围平均26.20±2.33cm ，股骨长平均6.43±0.49cm 。胎儿的皮下脂肪继续堆积，已经很丰富了，由一个瘦巴巴的小老头变成了一个漂亮的小宝宝，此时胎儿的器官继续发育，内脏器官很快就成熟了，肺部和胃肠功能已经接近成熟。胎儿的头发已经长出来了，不过还不是特别多，指甲也长长了不少。

胎儿几乎盈满了整个子宫，但是胎位还没有完全固定，胎儿也没有入盆，胎动力度、频率都有所增加，孕妇经常被踹的睡不着觉。

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