37岁林依晨停工备孕，高龄女性注意这几点，备孕可以很容易文章原创

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7月30日林依晨在台北出席活动，在提到宝宝的话题时，林依晨表示在接下来的时间里会推掉所有电视剧及电影，开始和老公一起外出游玩放松，为迎接自己的宝宝做准备。

37岁的林依晨已经步入高龄孕妇的行列，从生理上来说，已经错过了最佳孕育期。自从2016年国家放开二胎，越来越多的高龄女性开始备孕，但是很多人经过一段时间的努力之后，发现怀孕之路走得无比艰难。

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为什么高龄女性备孕难？

我们一般把年龄超过35岁怀孕的女性称为高龄孕妇，女性过了35岁，身体各项机能处于下降趋势，卵巢功能、卵子质量、身体情况都会逐渐变差，所以怀孕就会变得比最佳生育期（25-30岁）女性要困难。

另外，年龄到了35岁以上的女性，一般都会有自己的事业，饮食不规律、作息时间紊乱、工作压力大，都会影响高龄女性备孕的成功率。所以想要备孕成功，还真得学学林依晨，专心备孕。