宝宝偏食拒绝蔬菜，妈妈必备小妙招导读：作为家长

导读：作为家长，经常会听到身边的朋友在讨论如何让自家的宝宝喜欢吃蔬菜。在孩子不爱吃的食物中，蔬菜占首位！众所周知，蔬菜的营养是非常丰富的，对孩子的生长发育大有益处。但是大多数孩子似乎天生就对某些蔬菜很抗拒。不管父母怎么哄、怎么管孩子就是不肯就范。

----宝宝偏食拒绝蔬菜，妈妈必备小妙招//---- http:// //

英国科学家曾指出，孩子不爱吃蔬菜的很重要的因素是因为儿童独特的心理特点。研究表明：每个孩子在成长过程中都会形成对心爱食品的“视觉原型” 。

比如，小时候经常吃小饼干、加工食品的孩子，日后可能会喜欢吃此类食物；而经常食用水果、蔬菜的孩子长大后也会更喜欢这些食物。

建议各位家长在辅食添加阶段，就应该多做有蔬菜的食物，让孩子提早熟悉和习惯蔬菜的味道，做到营养均衡。并且在早期让孩子对蔬菜有一个很好的印象，长大后不吃蔬菜的可能性就会大大减少。

在孩子成长过程中，每个阶段里所需要的营养一样也不能少。虽说现在生活水平已经提高，但是很多家长都习惯给孩子吃很多的肉食或者重口味的食物。缺忽略了蔬菜的添加。也会因此造成孩子不爱吃蔬菜。