当下越来越多的妈妈产后也开始接受母乳喂养 ， 母乳中不仅富含各种营养物质 ， 而且各类营养物质的搭配也非常适合宝宝的生长需求 。 不过 ， 想要产后奶水分泌充足 ， 奶水质量高 ， 妈妈在生产后的前2-3个小时内 ， 就要让宝宝多吮吸 ， 完成开奶 。 而且妈妈在产后1周之内分泌的奶水非常珍贵 ， 医学上称之为“初乳” 。 初乳颜色呈淡黄色 ， 虽然分泌量不大 ， 但是营养非常丰富 。 而且其中还有大量的免疫球蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶等物质 ， 能有效提升宝宝免疫力 ， 所以妈妈们千万不要认为初乳颜色不正就丢弃了 。

----产后“这个”时间内 ， 奶水滴滴珍如黄金 ， 妈妈别让宝宝错过了//---- http:// //

产后如何快速开奶？

让宝宝多吮吸

产后想要快速疏通乳腺 ， 妈妈就要尽早让宝宝吮吸 ， 并且加强吮吸的次数 ， 不要觉得自己奶水还没分泌 ， 就不让宝宝吮吸 。 产后乳房已经做好了分泌乳汁的准备 ， 只需要外界给予刺激就行了 ， 而宝宝吮吸就是对乳房最好的刺激 。 一般来说 ， 宝宝出生后的24小时内 ， 妈妈喂养次数要达到6-10次 ， 这样以后的产奶速度才会更快 。 不过妈妈要注意 ， 产后因为催乳素的大量分泌 ， 妈妈乳房会产生源源不断的奶水 ， 如果宝宝没有及时吮吸的话 ， 就会导致奶水溢出来 ， 弄湿胸前的衣服 ， 让人非常尴尬 。 建议妈妈产后准备一些一次性防溢乳垫 ， 它的成分都是高分子吸水材料 ， 能瞬间吸附流出的奶水 ， 保持胸部干爽 ， 还方便携带 。

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