宝宝睡觉不老实,是因为热?这些隐藏原因,宝妈可别忽视

文丨福林妈咪

前几天 , 小区因为电路故障 , 停了一会儿电 , 可是把人的热坏了 , 儿子还说 , 这天气简直热的像烤炉 , 这下一停电 , 会热的让他睡不着觉 。


宝宝睡觉不老实,是因为热?这些隐藏原因,宝妈可别忽视

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正说着话 , 朋友打过来电话 , 说家里六个月大的孩子睡觉不老实 , 踢被子不说 , 还总是翻滚 , 让她恨不得把孩子腿脚给绑住 。

这话让儿子听到了 , 接着他就先于我 , 发表自己的看法:“踢被子 , 那就是热的呗 。 我现在热的 , 看见被子也想踢到楼下 。 ”

我打断儿子的“胡言乱语” , 开始和朋友分析原因 。

事实上 , 孩子睡觉的状态不好 , 除了环境因素 , 与孩子的身体情况也是有很大的关系 。

一、孩子肚子胀气

对于月龄小的孩子们来说 , 他们的肠道发育是不成熟的 , 也很容易受到胀气的影响 。

特别是3个月以内的宝宝 , 他们出现胀气的情况会更多 , 甚至有些宝宝的胀气情况会延迟到6个月大 。

而出现胀气的宝宝 , 如果宝妈不及时给宝宝拍嗝、按摩、排气 , 那宝宝就会因为自己肠胃不舒服 , 而翻来覆去的扭动身体 , 睡不踏实 。

二、晚餐进食太多睡得早

如果孩子在睡觉前吃太多 , 进食的食物还没有被消化 , 宝妈就让宝宝去睡觉 , 这时候 , 食物的饱胀感会让孩子的胃部很难受 , 孩子身体难受 , 自然就不会好好的进入睡眠状态 。


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