坐月子期间最常见的 3 个谣言，不知道坑害了多少新手妈妈大家好

大家好，我是萌医生，一个工作在临床一线的医学博士，也是一个坚持「科学育儿」的超级奶爸。

每天下班后，我都会花上很多时间，来解答朋友们在我公众号后台提出的问题。而很多时候，我真的会感觉到，这个世界上，有很多新手妈妈们真的是生活在「水深火热」中的。

即便在我家里，已经有两个医生存在的情况下，我爱人，也就是团子妈仍然被我丈母娘限制不可以洗澡、不可以洗头、一天两顿鲫鱼汤！

直到我鼓起勇气（真的是十二万分的勇气）和丈母娘据（溜）理（须）力（拍）争（马）之后，团子妈才算是过上了正常人该过的日子！

今天呢，咱们就来说一说坐月子期间，那些常见的「坑妈」的误区！

生完孩子不可以洗澡洗头吗

前两天，有一位正处在产褥期（俗称坐月子）的新手妈妈问我「萌医生，我刚生完小孩半个月，可以洗澡吗？」

而在我的追问之下，得知，这姑娘生完小孩之后，就长期处在「失去自由」的状态。因为，从老家赶来的母亲，禁止她洗澡、洗头。

合着这姑娘就真的忍了半个月没洗澡！

我当即告诉她「现在就去洗澡洗头，如果你妈不同意，你就以死相博！」

之所以这么说，就是因为，女性在产后一定要保持清洁与卫生，而洗澡洗头是一件必须要做好的事情。

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图片来源：123rf.com.cn 正版图片库

首先，女性在产后比较容易出汗，此时一定要勤洗澡、洗头。此外，产后有恶露排出，更要记得用温水清洗外阴，并勤换内裤。