有网友提问：

我结婚两年了 ， 近期和老婆在备孕 。 我听人说 ， 禁欲有利于提高精子的活力 ， 所以每次我们都憋到排卵期才同房 。 但试了两个月 ， 也没有中招 ， 请问是怎么回事？

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很多夫妻为了备孕 ， 平时忍着不同房 ， 都憋到排卵期才进行 ， 他们觉得这样怀上的机会更大 。 但其实 ， 这样做恰恰更难怀孕 。

很多人不知道 ， 一个精子生成其实涉及4个生长周期 ， 从精原细胞 ， 到精母细胞 ， 再到精子细胞 ， 到最后生成精子 ， 每个周期为12天 。 一旦精子生产好了 ， 就会被批量输送到附睾里储存起来 。 若精子一旦堆积 ， 久不更新 ， 质量不免就难以保证了 。

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