停电信息|35岁二胎妈妈查出胃癌晚期，她的朋友圈让人泪目区域：大魏家街道：金前物业、大魏家镇

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7月12日、7月18日停电信息

7月12日停电信息

（正常情况下）

甘井子区

区域：中国铁塔股份有限公司、大连市路灯管理处。

线路：泉水变304华东线

时间：8:30~17:30

长兴岛经济区

区域：长兴岛街道：八岔沟村兴吴五队，八岔沟路灯，八岔沟加油站。

线路：塔山变107南沟线

时间：7:00~ 18:00

金州新区

区域：大魏家街道：金前物业、大魏家镇前石村民委员会、金州区消防大队、大连金州新区市政管理处、永政石矿、前石村集资楼2期（望海小区）。

线路：后石变205前程乙线

时间：7:30~12:30

金州新区

区域：中长街道：大连如家和美酒店管理有限公司，解放路9号、83号、87号、89号、93号、95号、97号、99号、101号、103号、105号、107号、109号、133号、135号、137号、139号楼，金州新区中长街道和平路686号，金州新区中长街道金兴路61号、77号、684号、686号、692号、694号、696号、698号、700号楼，大连铭洁环境卫生管理有限公司、大连市金州区海上渔港饭店、大连百晟物业管理中心、金州新区中长街道香水路69号、281号、668号、670号、676号、678号、679号、680号、682号、700号楼，中国联合网络通信有限公司大连市分公司，金州新区中长街道解放路71号、660号、662号、824号、826号、828号、844号、846号、848号、850号楼，金州新区中长街道解放路594号、596号、598号、588号、590号、592号、658号、666号、664号、71号、73号、75号、77号、79号、88号、90号、98号楼。

线路：金州变210东门线

时间：7:00~ 18:00

金州新区

区域：中长街道：铭洁环境卫生，建安公司，大连市住房公积金管理中心金州办事，鑫凤凰传媒，商业汽车配件经销部，金州五一路粮站，体育路76号、65号、67号、69号、684号、680号、686号楼，体育场小区82号、86号、89号至90号、256号至260号、720号、718号、78号、80号、82号、433号、439号、718号楼，大连金普新区市政管理有限公司，新月歌厅1号至5号公建，东山小区4号、2004号、2005号楼，东山路2号、4号、6号、8号、10号、12号、14号、16号、18号、20号楼，体育场小区2号至5号、11号至16号、21号、23号、28号至31号楼，金州新区光明街道胜利西社区胜利西社区居委会354至1号楼，大连山汉影视有限公司、中长房地产开发公司，金州区科学技术局，金州区中长建筑工程有限公司，金州新区市政管理处，大连同泰建设工程有限公司

线路：金州变209花园线

时间：7:00~ 18:00

金州新区开发区

区域：大孤山自来水公司、新港东海养殖场、保税区能源港区管理局、南海局、海鲶线路灯、保税区公安分局、爱丰公寓、王栋水产。

线路：大孤山变111海青线

时间：9:00~ 19:00

庄河市

区域：兰店乡金场村。

线路：明珠甲线

时间：7:30~17:30

区域：大郑镇东岭屯、东岭南屯、西圈屯、渔业居民、于屯、增殖站育苗、汕海冷库、馨悦农业开发有限公司。

线路：大盐场乙104线(备用)

时间：8:00~ 17:00

7月18日停电信息

（正常情况下）

中山区

区域：大连宾馆。

线路：民主变205天津线,民主变206修竹线

时间：9:00~17:30

甘井子区

区域：大连比亚迪汽车有限公司华东路车场。

线路：泉水变111集美线

时间：8:30~17:00

区域：富士庄园物业、富士休闲酒店、大连市排水处。

线路：泉水变106科技线

时间：8:30~ 15:30

金州新区

区域：拥政街道：胜利路小区、中连房地产开发公司食堂（三里村687号）

线路：红塔变203红革线

时间：9:00~16:00

瓦房店市

区域：太阳办事处榆房村、高丽城村、赫沟村、王店村、王沟村、金斗村。

线路：水库线

时间：8:00~14:00

区域：老虎屯镇雅化5队、兰店村巴虎沟屯、兰店村2至5队、红房子屯、磊山村1、2队。

线路：兰店线

时间：7:00~11:00

区域：许屯镇许屯村、靴子沟村。

线路：许屯线

时间：8:00~13:00

区域：西杨乡许家村、西楼沟村、马厂村。

线路：联西线

时间：8:00~ 17:00

旅顺口区

区域：得胜街道：旅顺城建局、黄河路路灯、英武街22号、英武街42号、英武街12号、英武街8号、英武街60号、英武街62号、英武街64号、英武街66号、英武街68号、英武街70号、英武街36号、英武街40号、黄河路36号、黄河路42号、黄河路34号楼、和平街2号楼、和平街61号楼、和平街南一巷2号楼、南二巷3号楼、5号楼、红光街7号楼、临河街23号楼、24号楼、25号楼、黄河路北一巷1号、2号、3号楼、南二巷2号楼、黄河路1号至6号、133号、黄河路北二巷22号、23号楼。

线路：大坞变116军用一线

时间：8:00~15:00

金普新区开发区东部

区域：石槽村、大岭村、胡沟村、杨屯、许屯、曹屯、冷屯、韩屯、和尚屯、唐坊屯、兴和园小区、圣韬房地产A区、B区、大李家五队、北港仪表、飞达砖厂、米专本模具、伟达精密、青云油坊、艺林理石、君华塑料加工厂、联大模具、万润机械、昌盛运输、海纳精密、亿龙金属加工有限公司、金鑫源食用菌、宏发农业园、昌赫客运、誉铭建材、双鑫加工、利华水产、滕玉双冷库、新起太阳能厂、大连九洋水产、景瑞水产品、大李家石槽分校、露香时装、君益纺绳厂、动物卫生检验所、北山敬老院、自来水、铁华经贸、旗艳冷藏厂、海贸水产、万达园食品、瑞德水产、人闯水产、西海养殖厂、大连德海水产有限公司、滕仁作养殖、双兴科技、宏昌育苗室、滕仁明育苗室、李新育苗室、诚和水产品、荣东水产、圆海水产品、金海兄弟水产品、天正实业、石槽社员、鸿运冷冻海鲜厂、横田水产、王忠伟加工、大连海产、金韵水产、盛滨水产、王爱国养殖、永益修造厂、马腾纺绳厂、金洋育苗室、金凤育苗室、水益冷库、金水育苗室、李继成育苗室、王君文加工厂、新大水产、兴运水产、海顺水产品、军成水产。

线路：大李家变112青云线

时间：6:00~ 17:00

金普新区开发区东部

区域：昌兴电力、华隆机具、海鑫散热器厂、光辉能源（宏吉祥）、日创科技、华铎科技、理工安全装备、理工充电桩、海泰控股、瑞而安变、致美科技、大连高精工具、金玛科技、斯瑞特、双D港1#污水泵站、三星房地产、港丰科技、海纳科技、开发区市政设施管修、双D港办公楼、贝姆生物、金豪2#临时电。

线路：双科变202双D线

时间：7:00~19:00

庄河市

区域：蓉花山镇瓦房村曲沟屯、徐屯、鸡冠屯，柞树村，源发村

线路：汤家线101

时间：6:30~16:00

庄河市

区域：仙人洞镇冰浴村、仙人洞村、夹皮沟村、永丰玉石加工

线路：四道沟线101

时间：6:00~ 19:00

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来源：窈窕妈妈（ID：iiimum）

一位女性朋友被确诊为胃癌晚期。

她今年才35岁，大宝7岁，二宝3岁，噩耗来得太突然了。

上次见面，她还活蹦乱跳，神采飞扬，可再见面，她已被病痛折磨的不成人样……

因为胃动力不足和身体疼痛，她30几天几乎没有吃喝， 120斤的身体跌到了不足90斤。

她说，如果不是因为两个孩子，她早就撑不住了。

病床上的她瘦骨嶙峋，连说话力气都没有，最放心不下的还是两个孩子……

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她千叮咛万嘱咐我们，健康才是一切的资本。

身体不舒服也千万别硬撑，赶紧去医院检查，一定要定期体检。

看到知乎有个热门话题：“癌痛到底有多痛？”

下边的回答，让人忍不住鼻子一酸掉眼泪，其中有一位网友写到：

“1月份，我觉得舌头右边有点肿有点痛，就像是口腔溃疡那种。

尤其是吃东西的时候，只能用左边牙齿咬。

一碰到右边，不光是痛，舌头也活动不自如了。

但我以为过几天就自己痊愈了，也就没在意。

没想到慢慢的，我开始头痛并且越来越厉害，开始健忘，开始每天睡很久也特别困。

有一天起床，我看见脖子右边肿起一大块。

感受到的痛，像是脖子的皮肤撑得快裂开一样，下边的骨头更是痛得像被人快捏碎一样……

去医院检查，结果被诊断是晚期的舌癌，并伴随右侧淋巴结转移。

当化疗的药随着血液，一滴一滴输进身体里；

从口腔粘膜开始，到食道、胃、小肠、大肠这些地方的粘膜，全部破裂。

喉咙痛，因为烂嘴巴烂喉咙（就是全是溃疡），吞口水都难，更别提吃东西了……

胃里虽然是空的，但一直想呕吐，吐的头疼欲裂，吐的牙都疼，吐的眼泪、鼻涕糊满了脸……

打升白针，全身骨头都疼，比如坐个板凳，臀骨疼，靠着腰，脊梁骨疼，走几步路，全身骨头都一抽一抽的疼……

而这些能说出来的疼，只不过是罹患癌症后，所有要承受的苦痛的万千分之一。 ”

那些熬夜、不健康饮食

都成了如今最后悔的事

▽

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知乎@匿名用户

说起癌症的痛，想到32岁的于娟。

那个儿子14个月时查出乳腺癌，性格爽朗的复旦大学女教师。

2009年10月的一个晚上，于娟骑自行车去超市买牛奶，扭伤了腰。

她硬撑着去超市，买了牛奶回了家……可第二天，她腰和断了一样疼，基本不能起床了。

接二连三跑医院，一直当成腰肌劳损治，吊针盐水、推拿、针灸、膏药轮番上阵……

可谁又能想到，那时看上去完全健康的于娟，已经是癌症骨转移。

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不治还好，腰肌劳损对症下的药，活血通筋，道道都是催命符。

两个星期治下来，癌细胞全身骨转移， CT里，乌骨鸡啥样，于娟啥样。

两个星期下来，她已经完全不能动也不能碰，动一动，碰一碰，就疼得晕死过去，不省人事……

于娟说：“谁又能料到，仅仅两个星期，抱着儿子活蹦乱跳跳皮筋的我；

突然成了不能起床、不能翻身、不能吃饭、不能大小便、完全不能自理的待死之人。 ”

2010年元旦，于娟被确诊为乳腺癌四期（最晚期）。

发现太晚，癌细胞几乎扩散到了躯干所有重要的骨骼。

她不能手术，只能化疗。

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她全身不能动，化疗反应又大，呕吐一直不停，一天几十次。

吐就吐了，最可怕的是，吐会带动胸腔震动，而她的颈椎和肋骨稍一震动，就疼得晕厥过去……

别人形容痛说刺骨的痛，她一天几十次呕吐，几十次痛到晕厥……

但化疗五脏六腑的痛，呕吐到痛到昏厥，她都没有哭……她想坚持下去，想活下去。

六次化疗结束，她回到家，儿子土豆19个月了，开心的围着妈妈转来转去。

奶奶说，土豆唱支歌给妈妈听吧。

土豆张嘴奶声奶气唱到：“世上只有妈妈好，有妈的孩子像个宝。 ”

儿子还没唱完，于娟已经泪流满面，她说：

“也许就是差那么一点点，我的孩子，就变成了草。 ”

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有一天晚上，于娟喊醒身边闭目养神，但一直睡不着的妈妈：

“妈，我去了之后，土豆每年生日的时候，带他去看看我。 ”

她说， “我舍不得妈妈，但是我不懂为什么，我最舍不得的竟是这个刚学会叫妈妈的胖滚滚的娃娃。

我甚至想，哪怕就让我那般痛，痛得不能动，每日像个瘫痪的人，污衣垢面趴在十字路口上；

任千人唾骂万人践踏，只要能看着爸妈牵着土豆的手蹦蹦跳跳去幼儿园上学，我也是愿意的。 ”

2011年4月19日凌晨，和癌症抗争一年四个月后，于娟离开了人世。

在最后一段日子里，她经历了最后一次化疗，无效。

气喘严重，吸氧，躺不下，连续几天吃不下任何东西，反胃呕吐，肝痛，胸腔积水，手上满是针眼淤青……

一年零四个月，人间极刑般的苦痛，把她摧残到无可摧残。

儿子土豆很乖，不到3岁的他，还不明白“死亡”的含义，只是知道见不到妈妈了。

每当想妈妈的时候，土豆只是耷拉着小脑袋不说话。

当家人问他的时候，他才会说：“想妈妈了……”

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在于娟的书《此生未完成》里，她有写到一位朋友。

一个活蹦乱跳的已婚妇女，一直咳嗽，去检查咳嗽，查出了胸腺癌。

治疗之后，她的治疗后遗症是重症肌无力。

无力到不是说不能抗大米爬楼梯，而是无力到不能说话不能走路。

无力到自己不能吃饭，只能从鼻子里插胃管用针筒打流质进去。

无力到不能自己喘气，要在喉咙打个洞用呼吸机呼吸。

无力到自己的心脏，不足以一次压给自己足够的血液……

于娟说：我们要用多大的代价，才能认清活着的意义。

ICU的人工肺（ECMO）

代替人体肺脏排出二氧化碳、摄取氧气

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在罹患淋巴癌之前，李开复可谓真正意义上的功成名就。

他曾就职苹果、微软、Google这三大世界顶尖科技公司，分别担任全球副总裁（华人最高层职务）。

他和妻子情深意笃，有两个漂亮的女儿，家庭美满幸福。

但为了工作，他总是努力“拼命” ，十几年间他每晚只睡4、5个小时。

收到工作邮件，他白天10分钟以内回复，晚上2小时以内回复。

他自诩“铁人” ，经常半夜醒来起床工作，十年间严重缺觉，但小病小痛都不当一回事儿。

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他从不运动，觉得运动浪费时间耽误工作。

睡不好，就狂吃安眠药，精神不济，就猛灌咖啡。

最长的一次连着三天三夜没睡，吃了十几颗咖啡因药丸提神，相当于连喝了30杯咖啡……

他饮食极其不规律，重油腻，特别不爱吃青菜，经常大鱼大肉暴饮暴食。

所有这一切都积累在身体里，以滴水石穿的力道，侵蚀着他的健康。

在一次体检中，他被诊断出得了淋巴癌四期。

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他说， “罹患癌症后，我褪去了所有的光环、头衔。在床上饱受病痛折磨时，我曾绝望的哀求上苍：

让我舒服一点，让痛苦尽快离开我，我愿意用过去所有的成就，来交换片刻的安宁……”

经过两个疗程的治疗，他的两只手臂就因为频繁打针，造成血管萎缩、硬化，手上淤青斑斑。

医生建议他在颈部下方，安置一个人工血管，方便打针，但手术只是局部麻醉……

他在神志完全清醒的状态下，看着医生在自己脖子上，拿手术刀硬生生划开了一刀……

李开复说，这场大病让我自问：褪去虚名与成就，你的人生还剩下些什么？

有一位从事临终关怀的医生，总结了1000多位患者的临终遗言，他说：

“我发现，人在临终前的遗憾大同小异，但几乎每个人都会有的遗憾就是：健康的时候没有好好活着。 ”

他写下一本书《临终前会后悔的25件事》，里边写到：

没有做自己想做的事

大部分时间都用来工作

没能看到孩子结婚

没有去想去的地方旅行

没有注意身体健康……

如果生命到此为止，你是不是没有任何遗憾？

趁一切都还来得及，好好爱惜身体吧，健康才是最大的资本。

健康四件大事：饮食、睡眠、运动、减压，每一件都要抓。

第一，饮食习惯。

不要再熬夜刷手机，早睡早起，吃早餐，多喝水。

不要再总是以忙为借口不好好吃饭，认真对待每一餐。

忌不吃青菜，无肉不欢，忌重油盐、重辛辣油腻……少吃油炸类食物，少吃外卖。

多吃粮食、蔬菜和水果，少吃鸡、鸭、鱼、肉。

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第二，睡眠习惯。

于娟说，她基本上没有12点之前睡过，平时的早睡，也基本在夜里1点左右。

熬夜，或者说睡眠不足的危害，到底有哪些呢？

人体免疫力下降，内分泌紊乱，引发癌症、心脏病、糖尿病，皮肤病……

而且熬夜直接危害肝脏， “长期熬夜等于慢性自杀”的说法并不夸张。

熬夜的伤害，其实长期潜伏在你的身体里，你永远都不知道什么时候会爆发。

有些事情，玩手机也好，看剧也好，想想无非感官享受，过了那一刻，都是浮云。

唯一踩在地上的，是你健康的身体。

第三，运动习惯。

你总说，你没空运动，可你不知道在医院排队，要花更多时间。

有一位网友，突发脑部多处出血，医生猜测是脑动脉瘤破裂，直接下了病危通知书……

好在最终主血管没有破裂，多处血管出血都及时得到控制，救回一命。

事后他反思说：一定要多运动，医生说血管太脆弱了，没有弹性，长期缺乏运动。

不要再只把健身挂在口上，而是多锻炼，瑜伽、有氧、慢跑，认真对待每一天……

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第四，情绪压力。

很多病，都是被“气出来”的。

有一位癌症患者临终前说到：

“现在想想，真是搞不懂那时为什么生那么大气，发那么大脾气，何必呢？

和死亡比起来，为那点鸡毛蒜皮的小事介怀，真是太不值得了。

如果当时我能知道，因为那些小事被气出病；

受这么多罪也没能救回命，我当时肯定心平气和，可一切都晚了。

我真是后悔，总是被那些琐事困扰和左右，整天烦恼、痛苦、气愤、伤心、沮丧……

这些和死亡比起来，是多么不值一提？可生命的美好，我再也没机会感受了。 ”

这世上除了生死，都是小事儿。

凡事儿想开一点，不要自己生闷气，也别给自己太大压力。

一位突发脑出血住院的网友说：

千万不要长期熬夜、一定要多运动

一定要学会调节工作/生活上的压力

身体拖垮了，就什么都没有了

一定要定期体检，至少一年一次。

你常常自嘲，连体检的钱都没有，你不知道ICU病房可以迅速榨干整个家庭的积蓄。

有一位呼吸衰竭的病人住进ICU ，要上人工肺，人工肺开机费6万，随后每天2万起……

一次重症治疗保守估计50-60万。

你一年紧紧巴巴过日子的全部开销，不够在ICU花一天。

趁一切还都来得及，好好珍爱健康的身体吧。

“生是偶然，死是必然”——

与其恐惧、逃避死亡，倒不如先想明白，怎样才算活着。

或许我们每个人，都要努力去爱，去珍惜，去好好活着。

关于作者：窈窕妈妈（ID：iiimum），有两个逗比孩子的二胎妈妈，用漫画和文字，分享海量育儿知识、解读婚姻情感生活。陪伴千万妈妈和孩子的成长。授权请联系窈窕妈妈（ID：iiimum）

编辑：姜雯欣校对：宋洋

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