【太子乐快乐汇】宝妈做好这三点让宝宝健康度过雨季在下雨天

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盛夏七月，本该是万里无云、阳光明媚的好时节，但也会出现阴雨连绵的天气。接连下雨、气温骤降，很多宝宝会因为气温变化而受凉感冒。雨季来袭，宝妈做到以下三点，能减少宝宝生病的几率哦~

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1、把好“病从口入”关。

在下雨天，宝妈要特别保管好食物。容易霉变的食物，要及时放入冰箱，尽量给宝宝吃新鲜的食物。从冰箱里取出来的隔夜食物，最好不要给宝宝喂食。

2、把好“除菌灭虫”关。

宝宝的衣物得认真清洗、妥善贮存。真菌和蛀虫虫卵是引起衣物霉蛀的“罪魁祸首” ，它们会在潮湿季节迅速繁殖“咬坏”衣物。防霉防蛀的关键是将衣物洗涤干净，再整理好收起。使用樟脑丸等防霉防蛀剂，可以杀死蛀虫虫卵，是贮存衣物的“好帮手” 。

3、把好“季节养生”关。

适当的身体锻炼很有益，能够帮助宝宝将体内的湿气和热量散发出来。如果雨停了，宝妈要尽量带宝宝去室外走走，运动量不需要太大，宝宝身上稍微有点出汗，就可以了。切记在出汗时不要立即给宝宝洗澡，宝妈应在出汗半小时至一小时后，才能给宝宝洗澡。

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下雨天不能外出，那就只能在家中找乐子。宝妈不妨跟宝宝一起尝试些脑洞大开的萌趣游戏。嘿嘿，小乐悄悄告诉你，下雨天，除了巧克力和音乐，游戏跟宝宝更配哦~

【转自太子乐快乐汇】