昨天在后台收到一个新妈妈的私信，说自己现在产后都20多天了，恶露的颜色还是红色的，询问这种情况正常吗？

这种情况当然是不正常，一般来说产后20多天恶露应该排干净了，就算没有干净也应该是白色的。

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后来，和这位新妈妈细聊得知，她恶露之所以还是红色并且淋漓不断，主要原因是因为她每天喝两大杯红糖水。

这位新妈妈听说都是红糖惹的祸，很是诧异。红糖不是可以促进子宫的收缩、恶露的排出吗？

红糖是可以促进恶露的排出，但是红糖同时还有活血化瘀的功效，喝红糖水必须要喝对时间，否则就会适得其反。

坐月子主要是为了产妇身体各器官的恢复，尤其是子宫的恢复，观察恶露情况就可以较为直接地判断子宫复旧状态，如恶露的量、质、颜色、气味是可以判断产后子宫是否顺利恢复的重要参照。

什么是恶露

胎儿娩出后，在一定时间内新妈妈阴道会有分泌物流出，这就是恶露。恶露是子宫腔里的积血、坏死的蜕膜组织以及细菌等。正常恶露有血腥味，但是不臭。

在产后不同时间里，恶露的颜色、内容也是各不相同的，一般可以分为三种恶露：

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