职业女性孕期应注意些什么?


职业女性孕期应注意些什么?

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怀孕、分娩之后 , 才算拥有了一个完整的人生 。 那么职业女性在这段时间应注意些什么呢?

1、避免接触有毒有害的作业环境 。 某些职业性有害因素(如苯、汞、铅、氯、二硫化碳等)可影响受精卵发育 , 尤其是妊娠3~8周时是胎儿主要器官的形成期是致畸敏感期 。 此期间请您尽可能避免频繁光顾可能存在有害因素的一线环境中去 。

2、定期进行产前检查 。 除常规检查外 , 还应包括胸部透视、肝肾功能检查及母血胎甲球蛋白(AFP)的测定等 , 便于准确的产前诊断 。

3、合理摄入营养 , 除保证每日蛋白质和热量的摄入外 , 还须保证钙、铁、锌及多种维生素的供给 。

4、避免加班加点 , 保证充足休息时间 。 不宜在正常工作日外延长工作时间 , 而且在工作期间内也应当安排一定的休息时间 。

5、产前至少休息两周 。 孕末期是分娩的准备阶段 , 此时胎儿发育迅速 , 母体负担最重 , 所以您在产前休息两周 , 很有必要 , 它有利于胎儿的健康发育及您在产后的乳计正常分泌 。

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