夏天，一定要管住孩子的嘴！儿科医生：这3种东西，小孩越吃越伤冰镇的西瓜特别凉

提示您本文原始标题是：夏天，一定要管住孩子的嘴！儿科医生：这3种东西，小孩越吃越伤

最近，婆婆每天总会买个西瓜，回来放冰箱冰镇好了吃。但跟我想的不一样的是，西瓜切开之后，婆婆就把一半西瓜塞到宝宝面前，让宝宝拿勺子挖着吃。冰镇的西瓜特别凉，我就上前制止，婆婆却说：“天这么热，不碍事儿，孩子吃了解暑还解馋。 ”

---- 夏天，一定要管住孩子的嘴！儿科医生：这3种东西，小孩越吃越伤 //---- http:// //

看宝宝吃得那么开心，我也就没忍心坚决不让吃。结果下午，孩子就捂着肚子喊疼，心思着是吃西瓜的原因，就给他捂了下肚子。本以为会捂好，却没想到孩子晚上吃完饭，就开始上吐下泻的。吓得我赶紧把孩子送去了医院。

---- 夏天，一定要管住孩子的嘴！儿科医生：这3种东西，小孩越吃越伤 //---- http:// //

很快，医生就检查出来了，说是吃凉东西引起肠胃不适了。其实，孩子的肠胃本来就敏感，西瓜也是凉性的，吃点常温的还好，如果是冰镇的、太凉，对肠胃的刺激非常大，很容易引起腹泻、消化不良、脾虚甚至食欲减退。

---- 夏天，一定要管住孩子的嘴！儿科医生：这3种东西，小孩越吃越伤 //---- http:// //

除了冰镇西瓜，这3种东西，小孩越吃越伤！夏天，一定要管住孩子的嘴

1.雪糕凉食

雪糕等凉性食物，跟冰镇西瓜一个道理。孩子肠胃调节能力差，对冷热的适应能力也差，这些凉东西会刺激肠胃，导致肠胃蠕动加快，孩子很容易腹泻、消化不良，本来夏天孩子就容易烦躁、食欲不振，这样更加不爱吃饭了。夏天，吃雪糕、西瓜一定要控制量，别一个劲儿的让孩子吃。

---- 夏天，一定要管住孩子的嘴！儿科医生：这3种东西，小孩越吃越伤 //---- http:// //

2.凉茶饮料

夏天，很多地方都喝凉茶解暑，小孩子不是被大人喂上几口，就是也跟着一起喝。其实，凉茶之类的功能饮料，不适合脾胃虚弱的人喝，小孩子脾常不足，喝凉茶更容易脾虚，影响营养吸收和身体健康。

---- 夏天，一定要管住孩子的嘴！儿科医生：这3种东西，小孩越吃越伤 //---- http:// //

3.甜、咸、辛辣

在宝宝添加辅食的时候，也是培养宝宝“口味”的阶段，很多家长为了让孩子多吃，于是就在饭菜里加盐、加糖或者调味料。这不仅会让孩子变得“重口味” ，还会增加孩子肾脏和脾胃负担。最起码，要保证孩子6岁以前，吃的尽量清淡一些，这样才不会损害孩子脾胃。

---- 夏天，一定要管住孩子的嘴！儿科医生：这3种东西，小孩越吃越伤 //---- http:// //

要想保护好孩子的脾胃，家长一定要在饭菜的量上、健康方面把握好度，不要让孩子过早的碰一些不能吃的食物，做饭尽量的软一些、烂一些，容易消化吸收，时不时的给孩子冲杯金棘末，帮孩子消化、健脾养胃，特别是孩子积食脾虚了，一定要及时的去调理，才能保证孩子能健康发育。