表妹从进入孕第二十八周开始就异常的紧张 ， 她因为胎盘位置较低 ， 所以在初期怀孕时医生便告诫她说越到孕晚期会越危险 ， 在孕中晚期一定要多加注意 。 表妹讲现在已经第二十八周了 ， 算是正式进入孕晚期啦 ， 这个时候她真的很担心宝宝会出什么问题 ， 而且宝宝随时都有可能发动！看表妹忧心忡忡的样子我倒是真的开始担心了 ， 孕晚期心情紧张也是大忌哦！其实表妹虽然胎盘低置 ， 但只要多注意一点不会有什么大问题的 。 那么 ， 孕晚期的准妈妈们到底应该注意什么呢？想让宝宝平安出生 ， 孕妈和家人需要注意4件事情 ， 别傻傻不知道 。

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1.心态要好 ， 放松心情

第一项就要说明的是孕妈妈一定要保持着良好的心情 。 其实我们早就知道长时间心情紧张会导致体内激素分泌异常 ， 从而影响胎儿健康 ， 但是你不知道的是紧张情绪很容易导致宝宝早产的 ， 所以孕晚期控制情绪、时刻保持心态平和其实是第一要务 。 表妹这种情绪紧张的状态不但不能帮助宝宝 ， 反而会给宝宝的健康成长增加障碍 。

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