导读：在作为家长的我们看来 ， 习惯的养成是非常重要的 ， 似乎生活处处都会围绕着好习惯、坏习惯来转 。 比如不熬夜 ， 最好在晚上11点之前就睡觉；一日三餐要按时吃 ， 不经常去点些快餐式的外卖就打发了自己的胃 ， 根本不会过多地去理会身体的负荷是如何的 。

其实 ， 生活中的坏习惯的养成对于我们的身体无疑是百害无益的 。 也越来越多的成年人会意识到这样的生活方式是很糟糕的 ， 也会积极地、努力改变亚健康的生活模式 。

----格格：千万不要错过孩子“习惯养成”的最佳时间//---- http:// //

那么 ， 初来咋到没多长时间的小宝宝们该如何是好呢？一定是需要尽全力的去培养好习惯了 。 很多做父母的就会很想知道了 ， 究竟该如何好地帮助孩子去培养好习惯呢？不妨就来一起看看这个 ， 千万不要错过孩子”习惯养成”的最佳时间 。

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