原创睡觉姿势也要注意，错误的睡姿潜藏的小秘密，家长们知道吗尤其是不容易注意到孩子一些错误的睡姿

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虽然经历了长达十个月的孕期才好不容卸了货，但是殊不知，孩子后续的照顾的抚养才是育儿生涯中最苦难鋷践行的地方。而且很多父母其实也都是第一次，对于孩子很多东西可能还不是非常了解。尤其是不容易注意到孩子一些错误的睡姿，但是睡姿一旦出了问题，对于孩子的发育影响是非常大的，所以作为父母，一定要提前了解和及早纠正。

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第一．睡觉的时候是用嘴巴呼吸。很多小朋友小的时候不管是睡觉还是白天，其实都喜欢用嘴巴来呼吸，很多大人还觉得这样长着小嘴巴留着哈喇子的小脸非常可爱。但是殊不知，这样的嘴呼吸方法对于孩子的发育是非常有影响的。尤其是在晚上睡觉的时候，如果长着嘴巴很容易让一些细菌和灰尘从口直接进入身体，并且在天冷的时候，冷空气也非常容易从嘴巴进入刺激器官造成一系列疾病。这样的呼吸方式对于睡眠质量和发育都有非常不好的影响。因此一旦发现孩子用嘴巴呼吸的现象非常明显且平常，一定要尽早就医改正。

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第二．将手枕在脑袋下。很多孩子喜欢枕着自己的胳膊入睡，但是长时间的压迫会让胳膊的血运不畅而出现胳膊麻痹的症状。所以在醒后，宝宝总是会容易疲乏，更严重的是会引起孩子食管反流。所以，父母们发现孩子的这个入睡习惯之后，记住要帮孩子把手拉出来。

第三．被子不盖全。很多宝宝睡觉的时候都不会太安稳的，踢被子也是常有的事情。但是在夏天这样的习惯倒不是问题，一旦在冬天经常把身体露在冷空气中就非常容易造成关节湿冷，引发关节痛等问题。或者也会出现感冒、身体酸痛、发力等症状。因此为了避免小孩子被病痛折磨，做父母的就要幸苦一些，时不时地检查一下孩子的被子，即时给孩子盖全。

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?第四．用被子蒙头睡觉。和上一种喜欢踢被子的小朋友相反，这些小朋友非常喜欢把自己藏在被子里。整个头都严严实实的蒙在被子里的做法其实是非常不好的，很容易在第二天醒来的时候觉得浑身乏力，没精神。因此，父母们一定让孩子改掉这个习惯，保证孩子在睡眠中可以正常的呼吸。

以上这些都是宝宝错误的睡姿，可能会你家宝宝的成长健康，父母们如果发现以上这些情况一定要尽早意识，帮助孩子趁早纠正。

原创 睡觉姿势也要注意，错误的睡姿潜藏的小秘密，家长们知道吗

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