终于找到了！真虾肉做的虾片，含60%虾肉！一口吃掉半只虾！补钙又补锌零食不仅孩子爱吃

零食不仅孩子爱吃，我们大人也爱吃，有时候不一定是饿了，而是嘴巴寂寞了。关于宝宝要不要吃零食，其实之前已经说过很多次，只要我们合理控制给宝宝吃的量以及选择适合的，适当的零食可以给宝宝补充能量，还可以在锻炼宝宝手指的协调性的同时增加乐趣。

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世界卫生组织就曾建议：

1岁以上的学龄前孩子一天应吃3-4餐，根据孩子的需求，还可以在两餐之间添加1-2次零食。

著名医师张思莱也曾在微博中说：“孩子是应该吃零食的，因为孩子生长发育迅速，但胃容量小，因此需要加餐补充能量。 ”

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随着宝宝长大，对零食的欲望是越来越强烈的， “你越不给他吃，他越想要吃到。 ”与其一刀切，不如提供健康、适量的零食给宝宝。

但是话说回来，我们大人吃的零食，多半就是图口味，最重要的就是好吃，过嘴瘾嘛，健不健康我们基本不太在意，但是宝宝的零食不一样，我们要无添加的还要健康的，所以要挑到好吃、放心又健康的宝宝零食，是真的不容易！

之前有给大家推荐过几款适合宝宝吃的零食，比如补碘的芝麻海苔，补铁的牛肉丝，开胃健脾的山楂块，很多妈妈都反应宝宝很喜欢吃，因为无添加，妈妈们也比较放心，不少妈妈跟我一样买了一次又一次。