文|蕾妈育儿经（专注优质原创文章，拥有本文章版权，欢迎转发分享）

前段时间闺蜜刚刚生产完，看着小家伙的出生闺蜜也是十分的高兴。但是产后的月子期间却让朋友很烦恼。虽然这期间婆婆照顾的很很贴心，但是很多月子里的禁忌也让闺蜜很难招架。比如说月子里不能洗澡，普通人一个月不洗澡都很难忍受，而产妇还有产后恶露以及溢奶等状况的发生，如果再加上天气炎热的话，就更加难以适应了。闺蜜因为不能洗澡的限制，心情也很受影响。

事实上产后不能洗澡并没有科学依据，在婆婆那一辈因为生活条件的限制洗澡很容易着凉感冒，因此产后会有不要洗澡的说法。但是如今生活条件好了，产后洗澡并不会造成不良影响，同时也保证了产妇卫生。不过，有一些产后的月子禁忌也需要产妇多加注意，这样才能有利于自身的身体状况的恢复，否则很容易别月子病所困扰。

一、女性产后一般会遇到哪些问题？

张姐正处于月子期，因为是高龄产妇的关系，张姐似乎要比那些年轻妈妈更加注重月子期。比如不可以碰凉水，但是张姐月子期还是落了个腰疼的毛病。原来家人为了有助于张姐恢复，一直让张姐多在床上躺着，而张姐一般是以平躺的姿势，可就是因为这样的姿势，使得张姐产后的子宫后倒恢复，经常会感受到腰酸背痛。

1. 乳房下垂

坚持母乳的宝妈会发现，在孕期乳房会有所增大。但是在结束哺乳期后，乳房会不同程度的发生下垂，很难再恢复到产前的状态。这也是很多宝妈在产后不可避免的状况，不过通过多增加哺乳的方法会有一定程度的改善。

女性产后问题多多，避免落下“月子病”，有些禁忌真不能碰

一、女性产后一般会遇到哪些问题？