「大夫说」之前听说有孕妇因为提重物流产了,孕期能提重物吗?
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问
孕期可以提重物吗?
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没有明确规定孕期不能提重物或是提多少重量的要求 , 一般我们当孕妈们到了足月要生产 , 或是迟迟没有产兆 , 会建议做深蹲运动或爬楼梯 , 原理是借由这样的动作增加腹压 。
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传统观念中建议孕妇不宜搬重物 , 可能担心因此造成早产或流产 , 但若孕妈咪状况稳定 , 不论深蹲、爬楼梯或是提重物 , 都没有特别限制 , 四个大字 , 量力而为 。
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