亲妈做了30年月嫂，这次我终于成了她的顾客~ 女人最怕就是生宝宝落下月子病

女人最怕就是生宝宝落下月子病，为此，这次小美生产特意请教了当月嫂的妈妈，并且看了很多书籍，和她的妈妈一起整理了一份最全的坐月子指南！产检时给医生看了看，也说这个很科学，现在，小柚就把小美呕心沥血整理的资料分享给大家！

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1、坐月子指的是产后6周的产褥期。不要听信月子里不能洗澡的谣言，产后身体虚弱，抵抗力下降，如果不及时清理身体上的细菌，则有可能还会造成感染和炎症。

2、产后4—6小时之内一定要解小便。一定要当任务完成，即使你没有感觉。

3、分娩之后，你的身体会流出一些血样的液体，有一点像来月经。这个过程要持续2～6周。刚开始的时候，分泌物可能是鲜红色，之后颜色会渐渐变浅。

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