好想自然产!改善胎位不正原来可以这么做

胎位不正不代表完全没有自然产的机会 , 而是剖腹产机率相对较高 , 其自然产风险可能导致脐带脱垂与生产迟滞;当孕妈感受胎动较明显的时候 , 可进行膝胸卧式运动 , 能刺激胎儿出现较大的动作 , 增加翻转机会 。


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一般而言 , 正头位(枕前位)是指胎儿的后脑勺先分娩出 , 其他异常胎位都归类为胎位不正 。 最常见的胎位不正为臀位 , 占3% , 而臀位又可再细分为完全臀位、不完全臀位及伸腿臀位;横位或斜位 , 占0.3% , 其他更罕见的胎位不正还有颜面位、额位、枕后位、复合位等 。

理论上 , 胎位不正虽然是机率问题 , 但可以从胎儿及子宫环境等两方面探讨 , 为什么宝宝无法顺转及胎位不正:

1、胎儿状况

若胎儿异常 , 出现水脑 , 因头部重量较重无法翻转 , 或是其他先天性畸型 , 都有可能使胎儿无法自动转为头下脚上的正头位;另一方面 , 相较于单胞胎 , 多胞胎出现胎位不正的机率更高 , 因为可能一个胎儿是头位 , 但另一个却是臀位等其他胎位 , 进而增加自然产风险 。


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