如果你是一个职场妈妈 。

下午5点刚刚下班 ， 从此时起 ， 你还有两个小时：

先飞奔去幼儿园接宝宝 ， 回家、做饭、吃饭 ， 把宝宝送到奶奶家 ， 和女儿说再见 ， 然后再赶到一个会场——今晚7点 ， 有个你很重视的育儿讲座 。

如果不想迟到 ， 那你真是一秒钟都不能耽搁 。

如果这个过程中 ， 再多少出现一点意外 ， 比如宝宝今天心情不好、宝宝没好好吃饭、宝宝不愿意去奶奶家、堵车……

那可真是“压力山大” 。

虽然每个人都会经受不同程度的压力 。

不过 ， 对于很多新手妈妈来说 ， 压力好像总爱“找”上自己 ， 生活中好像时时刻刻都充满各种各样的“挑战事件” 。

今天是母亲节 ， 我们来分享一些《发展心理学——人的毕生发展》这本书里 ， 和“压力”有关的那些知识 。

希望妈妈们更好地认识压力、应对压力 。

压力事件不一定都令人不快 ， 有时候也是让人高兴的事情 。

比如 ， 一位职场妈妈得到了领导的赏识 ， 专门选她来担任一项重要的工作 ， 这本来是这位妈妈梦寐以求的 ， 但也会产生压力 。

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