家里这8个地方最容易让宝宝过敏，你忽略了吗？家有过敏体质的宝宝

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张思莱

著名儿科专家，原北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任，卫生部启动的“儿童早期综合发展项目”的国家专员。

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苹果妈妈

我家宝宝有过敏性鼻炎，最近春天过敏高发期，应该怎样预防呢？

张思莱医生

家有过敏体质的宝宝，一定要多加注意，下面这8个地方就非常导致宝宝过敏：

宝宝床单被褥

螨虫造成宝宝过敏的危害，甚至超过雾霾、二手烟、柳絮花粉等，排在第一位！有90%的宝宝过敏病症都是因为尘螨导致的！

一条崭新的被子（或褥子）每天在上面睡足7小时， 1个月后，螨虫和细菌的数量就能达到几百万个；使用3个月，螨虫和细菌的数量会上升30%！6个月后，数量将上升60%！而在潮湿闷热的春夏季是一年中螨虫繁殖的最高峰。

你以为最干净的婴儿床

其实是这样的

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如果宝宝一上床玩，或者睡觉前特别容易打喷嚏、咳嗽，就要高度怀疑是不是因为宝宝的床单被褥被污染，诱发了宝宝过敏症状的发作。

怎么办

除了勤洗、勤换，那就是一定要定期除螨。经常把宝宝的被褥床单枕头等拿到户外阳光下晾晒，或使用专业除螨仪/产品给被褥除螨。

宝宝的洗澡玩具、牙咬胶等

霉菌也是极易导致宝宝呼吸道过敏的一大元凶，而且霉菌很“狡猾” ，经常藏在我们想都想不到的地方。

之前的“苏菲小鹿”事件，想必很多妈妈听说过，再简单回顾一下：

一位牙医妈妈偶然闻到她家苏菲长颈鹿咬胶发出的怪味，好奇的将其“解剖” ，结果没想到这只号称5000万宝宝都在用的婴儿牙胶肚子里，竟然布满了黑色的霉菌。

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后来，网上开始掀起一股“晒发霉的宝宝物品”风潮，陆续有人发出了宝宝吸管杯、鸭嘴杯、牙咬胶、浴室玩具的照片，真是看得人头皮发麻！

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怎么办

1. 尽量做到每天清水清洁，每周用高温彻底清洁。清洁后，一定要彻底晾干，避免水分残留，不给霉菌繁殖提供机会。

2. 这类玩具2个月更换一次，最多不要超过半年。

3. 尽量挑选结构简单的，零部件都可以打开的，避免密闭死角。

宝宝的毛绒玩具

毛绒玩具算是小宝宝们的最爱了，尤其是女宝宝，无论是吃饭、睡觉，还是出去玩，走到哪抱到哪。

可爱的毛绒玩具

确是最容易导致宝宝过敏的重灾区

毛绒玩具的毛毛里面很容易藏污纳垢，比如灰尘、螨虫、食物残渣，加上宝宝不让洗，日积月累下来的这些脏东西，就会刺激宝宝的免疫系统，导致过敏反应。

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怎么办

1. 最好不买带毛的毛绒玩具，宝宝实在喜欢的话，可以用布制玩具替代。

2. 勤洗、勤晒，定期更换新的玩具。宝宝不让洗的毛绒玩具，最好备2个一模一样的，替换着给ta玩。

宝宝的毛巾

宝宝的毛巾、浴巾这些东西，长期放在浴室潮湿的环境中，容易滋生霉菌和真菌。小宝宝呼吸道敏感，吸入霉菌后，可能会引发过敏性鼻炎，皮肤接触后还可能导致过敏性荨麻疹。

怎么办

1. 使用的毛巾一定要每周彻底清洁，可以用蒸、煮等高温消毒的方式，再放到有阳光、通风的地方晾干。

2. 一条毛巾使用不能超过2个月就必须换新的了。条件允许的家庭，可以给宝宝使用一次性的棉柔巾，替代毛巾。

家中的花花草草

花粉是引起过敏性鼻炎的“元凶”之一。别以为花粉只在户外有，可能被你搬回家的花花草草也有。开头提到我朋友家孩子被诊断为过敏性鼻炎，过敏原就是她心血来潮买了一盆花放到客厅，结果孩子对花粉过敏。而且花盆中的温湿泥土，容易滋生各种霉菌。

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怎么办

不要把香气浓郁的花卉搬回家，尽量选择水培绿植养。如果发现宝宝一靠近植物就咳嗽、打喷嚏，就要立马把植物搬走。

家中铺的地毯

有的家长担心宝宝摔倒、磕碰伤，就铺上了柔软的地毯。但地毯真的不适宜有宝宝的家庭使用！

地毯最容易成为细菌和螨虫的繁衍生息地。对于小宝宝来说，尘螨会引起皮肤瘙痒等问题，对敏感体质的宝宝，反应可能会更大，比如咳嗽打喷嚏过敏等。

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怎么办

1. 最好别用地毯，可以选择塑胶地垫。如果一定要铺地毯，每天都要用吸尘器清洁。

2. 窗帘也要经常清洗、晾晒，或用百叶窗替代窗帘。

宠物的毛发、皮屑

家中有个小宠物陪伴宝宝成长，特别好。但宠物身上的毛或皮屑，是很容易致敏的过敏原。宝宝吸入之后容易出现过敏性鼻炎，或者摸过猫猫狗狗后皮肤会出疹子。

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怎么办

确定宝宝对家中宠物毛或皮屑过敏，最好将宠物和宝贝隔离开。如果想让小动物陪宝宝一起长大，建议先养鱼、小乌龟这类不容易过敏的宠物。等宝宝长大，免疫系统发育完善，再尝试饲养带毛的宠物。

妈妈身上的化妆品、香水味

妈妈喜欢把自己打扮得漂漂亮亮的出门特别好，但是各种化妆品，尤其是浓郁的香水味，对宝宝稚嫩的呼吸道来说就太刺激了，很容易导致宝宝过敏性鼻炎，甚至哮喘。

怎么办

尽量不用或少用味道浓郁的化妆品或香水。