据英国《每日邮报》近日报道 ， 西班牙一项最新的研究显示 ， 孕期妈妈的饮食可能会增加宝宝患注意力缺陷型多动症的风险 。 ω-3 和ω-6 脂肪酸是两种多元不饱和酸 ， 人主要通过摄入鱼、胡桃、腰果、大豆、鸡蛋等食物来获取 。 ω-6 能够刺激发炎 ， 而ω-3 具有消炎作用 ， 专家认为两者之间的平衡非常重要 。

----孕期饮食不均衡 ， 或致孩子多动症//---- http:// //

该研究纳入了600名儿童 ， 发现在7 岁儿童中的脐带血样本中 ， ω-3 和ω-6 不饱和脂肪酸不均衡的儿童 ， 多动症症状更为频繁 。

过去 ， 人们常常推荐孕期妇女食用坚果、大豆等富含ω-3 和ω-6 脂肪酸的食物 ， 但是这项最近的研究结果显示 ， 这些食物过犹不及 ， 会使得宝宝注意力不集中和多动的几率增加 。 (环球网)

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