想要孩子体质好，身体健康，妈妈用这个方法，减少孩子生病的几率孩子老是生病

孩子老是生病，总是积食，几天拉一次大便，咳嗽老不好，三天两头老要往医院跑，反反复复折腾个不停，除了安慰各位家长们缓解内心的焦虑，最重要还是坚持反馈式喂养，这是一个很有用的方法。

那么， “反馈式喂养”到底是什么样的喂养？

“反馈式喂养”是通过对孩子食物、情绪、日常活动安排等的调整，使得孩子体内环境通畅，从而起到防外邪侵入，减少生病，减缓病情的发展速度的喂养方法。如何评估喂养是否得法，笼统地说就是三句话。

1.想不想吃（喝）？

2.吃了睡的好不好？

3.吃了拉的好不好？

如果都达标，这孩子基本不会生病。其实这就讲完了。但是如果要掰开来揉碎了详细地说，可能要说上一年。

每个做过反馈式喂养的老母亲，都会经历一些犯错，一些执拗，和一些恍然大悟的过程。因为反馈式喂养不只是限于吃这个问题，还包含了拉、撒、睡、治疗方向、用药、作息、运动、情绪、玩、学习、人际关系、价值观、乃至哲学观。中医是在生活的细节处铺展开的，这个练习的过程，就是你实践中医学习的过程。