"妈妈 ， 小树发芽了"

"妈妈 ， 小草钻出地面了"

"妈妈 ， 你看地上开始有小虫子了"

在孩子们的童言童语中 ， 不但花花草草 ， 就连小朋友的身高也迎来了再一次的"加速成长期" 。

所谓春天不补钙 ， 错失一整年 ， 这句话可不是小谷妈妈凭空捏造的 。 现代研究发现：春季（3-5月）是宝宝的加速生长期 ， 身高平均增长1.37厘米 ， 是秋冬季节的2倍 ， 尤其是5月份 ， 可长高7.3毫米 ， 被称为"神奇的5月” 。

----养成这几个好习惯 ， 宝宝未来身高长到1米8 。 //---- http:// //

这时候一个孩子如果在营养充分、睡眠充足、运动合理的情况下 ， 就会比在其他季节拥有更好的生长机会 。

01吃

现在的宝宝都是娇生惯养 ， 谁还会缺营养？其实并不然 ， 吃的好、吃的多并不代表营养好 ， 营养好不好要看吃的是否合理 。

如果孩子只吃肉 ， 不吃菜 ， 那就不算是摄取了足够的均衡的营养 ， 还可能会因此而造成某种营养素的缺乏 。 所以 ， 作为父母一定要养成孩子一日三餐不挑食的好习惯 。

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