超经典的荷兰豆肉松焖面在家也能做。来一份焖面儿

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来一份焖面儿，简单好做，均衡营养，哧溜哧溜不知不觉吃掉一大碗~ 经常会做焖饭的食谱；今天给宝宝来个焖面，一锅有荤有素有淀粉，营养全面又好吃。相比煮的面条，焖面会更香，却又没有炒面的油腻感；做出来后喷香喷香的，宝宝吃完一碗还要再来一碗。食材中用了久煮不糊，爽滑柔嫩的大藕面，很适合用来做焖面和拌面，另外加了百塔拌饭的好好吃肉松，如果没有肉松可以用肉沫或者五花肉丁来替代哦。适合宝宝年龄：18月以上（食材的处理根据宝宝的月龄调整）难度：易用具：刀、砧板、炒锅等

By 窝小芽宝宝辅食

用料

面条（大藕面） 40g
土豆适量
胡萝卜适量
荷兰豆 6—7个（可用豌豆、芦笋等）
肉松 7g
植物油少许
宝宝酱油/牡蛎芝麻粉适量

做法步骤

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1、1、荷兰豆清洗干净，切成小段；胡萝卜清洗干净后切丁。如果宝宝比较小或者咀嚼能力较差，食材可以处理的更加细碎

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2、2、土豆去皮切丁后泡在冷水中。

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